تجربتي مع التغيير

تجربتي مع التغيير

 

تجربتي مع التغيير .. 

 

لم يكن للتغيير أي مكان في حياتي ابتداء من الأشخاص وانتهاء بالجمادات 

فـ إنا إنسانة ارتبط كثيرا بما حولي من هاتفي إلا ملابسي أو أشيائي الخاصة 

حتى رائحتي لم تتغير منذ سنين . 

فـ كنت أخاف من كل ماهو جديد إن كان تجربة أو علاقة أو صداقة أو حتى على صعيد 

تغيير الجمادات من حولي من هاتفي إلا غطاء سريري أو حتى نوع لون احمر الشفاه 

الذي استخدمه . 

كنت اعتقد اني هكذا احمي نفسي لأني اعلم داخليا أن أي تغيير قد يسبب لي 

ألم نفسي أو جسدي ( وأنا أخاف الألم كثيرا  )

فحتى دخول الناس الى حياتي يكون مبني على اسس وقواعد فمهما كان ارتباطي بهم

فـ اني احرص على وجود مساحة كبيرة من الحرية تسمح لي بالانسحاب لو وجدت ان الموضوع

سـ يسبب لي الألم وهنا كانت نقطة الفشل

كنت لا اعطي لنفسي مساحة للتقرب من الاشخاص وهذا ماجعل حياتي مبنية كثيرا على الوحدة

 

الا ان حدث في حياتي موقف ادركت اني في قوقعة ضيقة جدا وانا ماحولي يتغير 

وانا في مكاني لا اتقدم ولا اتأخر واحيانا اتقدم ولكن ببطء شديد 

حينها ادركت ان عليّ الخروج من هذه الدائرة وتوسيع الآفاق في حياتي 

فبدأت اخراج نفسي بهدوء من هذه الصومعه بـ القراءة في هذه المجال او مشاهدة بعض الافلام

الاجنبية التي تهديني بعض الايجابية 

 

وحينها بدأت باخراج نفسي بتغيير بعض الاشياء التي ارتبطت بها لسنين من غرفة نومي 

الى هاتفي النقال الى نوع العطر الذي استخدمه ومرورا ببعض الاشخاص السلبيين في حياتي 

ووجدت نفسي في تحسن ملحوظ وانا متسارعه في حياتي ومتقبله للتغيير 

ومع هذا لا انكر اني تألمت مع حدوث التغيير لانه روتين تكيفت عليه لسنين ولكن مع تجربة الجديد

اقتنعت ان التغيير هو مفيد حتى ان كانت نتيجته سلبية 

 

فهو فرصة وترويح للنفس للخروج من الدائرة التي تحيط نفسها بها 

 

حدث لي موقف سيء في آخر 2012 في عملي وفي لحظتها خطرت لي فكرة أن هذه إشارة 

من القدر انه حان وقت التغيير لم أذعر أو احزن كل مافي الأمر أني تقبلت التغيير بكل فرح لم 

أتراجع إلى الخلف بالعكس توجهت إلى الجانب الآخر من الطريق ومضيّت .

 

 

خرجت بأمور كثيرة بعد تقبلي لموضوع التغيير ومن أهمها 

- أن التغيير مؤلم في بدايته خاصة لو كان الإنسان متكيف داخليا وخارجيا وفكريا في وضعه

السابق فـ بداية التغيير مؤلمة ولكن مع تحفيز نفسه والنظرة الايجابية للأمور 

سيتغير الألم لـ أمل 

- التغيير هو إعطاء النفس فرصة لتجربة شيء جديد قد يكون سلبي فتتعلم وقد يكون ايجابي 

فتسعد .

- ابدأ بتغيير نفسك قبل الآخرين او العالم .

كن متيقناً ان التغيير هو صفة متلازمة في هذا الكون فـ تعاقب الليل والنهار هو تغيير

والفصول الاربعة هي ايضا تغيير 

فـ الشتاء يليه الربيع وهكذا 

دائما شاهد الجانب المشرق من الأمور ولا تعش كثيرا في دور الضحية .

- ان تهت في عالمك فـ الجأ للأشخاص الايجابيين حتى يساعدوك على البدء في التغيير

- قد نحزن كثيرا مع التغيير ولكن تستطيع جعله جيدا بالنسبة لك 

- كن سعيدا بالتغيير حتى وانا كانت بدايته غير مقبولة بالنسبة لك 

- قد تكون في عمل جيد او علاقة ناجحة ويحدث امر طاريء ويغير هذا الامر 

حاول تهدئة نفسك وتمرينها على ان الموجود اليوم قد يختفي غدا والعكس .

التعليقات

  1. فردوس علق :

    ٦ حيوانات . فيل حصان كلب قط فار قرد

  2. فردوس علق :

    ٦

  3. Afaf علق :

    جميل جدا أسلوبك ومنطقك وفكرك ورؤيتك في الحياه

  4. Afaf علق :

    جميل جدا أسلوبك ومنطقك وفكرك ورؤيتك في الحياه

  5. الوحيدة علق :

    فعلا التغير هو اكثر شي مهم لحياة الانسان لاكن المشكلة من اين نحصل على الشجاعة الكافية للتغير؟
    وماذا نفعل لو كان الالم القادم مع التغير كبير وعميق ؟


استضافة مجانية من موقع مدونات عبر! | الموقع غير مسؤول عن محتويات المدونة، فقط صاحب المدونة يتحمل كامل المسؤولية عن مضامينها | التبليغ عن مخالفة | سياسة الخصوصية |نسخة الموبايل